
Intervallfasten und Darmgesundheit – was steckt wirklich dahinter?
Intervallfasten ist mehr als ein Ernährungstrend – es beeinflusst auch unseren Darm. Erfahre, wie Essenspausen das Mikrobiom, die Verdauung und den...
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WeiterlesenGlutenfrei ist längst in Supermärkten und Restaurants angekommen – doch nicht immer steckt eine medizinische Notwendigkeit dahinter. Erfahre, wann ...
WeiterlesenLangstreckenflüge können unsere Verdauung durch Bewegungsmangel, trockene Kabinenluft und unregelmäßige Mahlzeiten beeinträchtigen. Hier sind wertv...
WeiterlesenDie Vorfreude auf neue Orte, fremde Kulturen und kulinarische Abenteuer ist riesig – aber manchmal reagiert unser Verdauungssystem auf Reisen eher ...
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WeiterlesenFür mehr Vielfalt im Napf – selbst wählerische Hunde lassen sich vom fermentierten Gemüse begeistern.
WeiterlesenEiweiß ist nicht nur wichtig für Muskeln – auch dein Darm profitiert! Erfahre, wie Protein die Verdauung unterstützt, welche Lebensmittel sich lohn...
WeiterlesenWas hilft wirklich bei träger Verdauung? Entdecke wissenschaftlich fundierte Tipps für einen besseren Stuhlgang – ganz ohne Medikamente.
WeiterlesenWenn man sich fragt, was unsere Hunde wirklich brauchen, lohnt sich ein Blick zurück. Nicht nur ein paar Jahre – sondern richtig weit: zu den Wölfe...
WeiterlesenRichtig auf der Toilette sitzen? Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht? Die Sitzposition auf dem Klo spielt eine wichtige Rolle bei deinem...
WeiterlesenWir wissen alle: Obst und Gemüse sind gut für uns. Aber wie viele verschiedene Pflanzen isst du wirklich in einer Woche? Die Antwort: Wahrscheinlic...
WeiterlesenDer Sommer bringt Sonne, Urlaubslaune und lange Tage im Freien – aber auch hohe Temperaturen, vermehrtes Schwitzen und häufige Verdauungsbeschwerde...
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