24 Oktober, 2025
Halloween: Süßes oder Saures für unsere Darmflora?
Gesund naschen an Halloween: Tipps für darmfreundliche Süßigkeiten und achtsames Genießen.
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Magazin der
Pflaumenfamilie
Louie's grünepflaume | Magazin
17 Oktober, 2025
Intervallfasten und Darmgesundheit – was steckt wirklich dahinter?
Intervallfasten ist mehr als ein Ernährungstrend – es beeinflusst auch unseren Darm. Erfahre, wie Essenspausen das Mikrobiom, die Verdauung und den...
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10 Oktober, 2025
Glutenfreie Ernährung und Darmgesundheit – Trend oder Notwendigkeit?
Glutenfrei ist längst in Supermärkten und Restaurants angekommen – doch nicht immer steckt eine medizinische Notwendigkeit dahinter. Erfahre, wann ...
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03 Oktober, 2025
Verdauung und Darmgesundheit bei Langstreckenflügen: So bleibst du fit und gesund
Langstreckenflüge können unsere Verdauung durch Bewegungsmangel, trockene Kabinenluft und unregelmäßige Mahlzeiten beeinträchtigen. Hier sind wertv...
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26 September, 2025
5 Tipps für deine Verdauung auf Reisen
Die Vorfreude auf neue Orte, fremde Kulturen und kulinarische Abenteuer ist riesig – aber manchmal reagiert unser Verdauungssystem auf Reisen eher ...
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18 September, 2025
Fermentierte Zitrone: Intensiver Geschmack für kreative Rezepte
Entdecke die Vorteile von Citruspektin und lerne mehr über die fermentierte Zitronenpaste!
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12 September, 2025
Wolfsgemüse: Die Neuheit in der Hundeernährung
Für mehr Vielfalt im Napf – selbst wählerische Hunde lassen sich vom fermentierten Gemüse begeistern.
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04 September, 2025
Eiweiß und Darmgesundheit: Warum Protein so wichtig für dich ist
Eiweiß ist nicht nur wichtig für Muskeln – auch dein Darm profitiert! Erfahre, wie Protein die Verdauung unterstützt, welche Lebensmittel sich lohn...
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29 August, 2025
Besser auf Toilette: Was unsere Verdauung wirklich unterstützt
Was hilft wirklich bei träger Verdauung? Entdecke wissenschaftlich fundierte Tipps für einen besseren Stuhlgang – ganz ohne Medikamente.
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08 August, 2025
Wolfsgemüse – Zurück zu den Wurzeln der Napfvielfalt
Wenn man sich fragt, was unsere Hunde wirklich brauchen, lohnt sich ein Blick zurück. Nicht nur ein paar Jahre – sondern richtig weit: zu den Wölfe...
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04 August, 2025
Richtiger Stuhlgang – 6 Punkte für deinen Plumpsen-Erfolg
Richtig auf der Toilette sitzen? Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht? Die Sitzposition auf dem Klo spielt eine wichtige Rolle bei deinem...
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25 Juli, 2025
Fermely – deine bunte Pflanzenroutine in Pulverform
Wir wissen alle: Obst und Gemüse sind gut für uns. Aber wie viele verschiedene Pflanzen isst du wirklich in einer Woche? Die Antwort: Wahrscheinlic...
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