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Laxplum

Bax-Effektive Mikroorganismen

Fermentierte Bio-Zitrone

Wolfsgemüse Fermentiertes Bio-Gemüse (getrocknet)

Rezepte der
Pflaumenfamilie

Vollkornbrötchen mit Kürbiskernen, belegt mit grünem Erbsen-Aufstrich, Gurkenscheiben, Feta, frischem Dill und Zitronenzeste, serviert auf einem hellen Teller.

25 April, 2025

Vollkorn-Brötchen mit Erbsen-Aufstrich, Feta und Dill

Dieses Rezept ist eine kleine Hommage an alles Frische und Grüne: zarte Erbsen, aromatischer Dill, knackige Gurke und ein Spritzer Zitrone bringen ...

Ein Glas mit Joghurt und zuckerfreiem Granola steht neben einem größeren Vorratsglas und einem Löffel auf einem Tuch.

18 April, 2025

Selbstgemachtes, zuckerfreies Granola mit Joghurt

Das Granola mit cremigem Naturjoghurt ist ein echter Genussmoment und zeigt, dass Osterfreude auch in einem Glas stecken kann. Einfach zubereitet, ...

Schüssel mit frischem Karotten-Kräuter-Salat, belegt mit Sesam-Tofu.

11 April, 2025

Orientalischer Apfel-Möhren-Salat mit Sesam-Räuchertofu

Dieser Apfel-Möhren-Salat kreiert aus einer Mischung aus frischen Äpfeln, knackigen Möhren, süßen Datteln und geröstetem Sesam-Tofu, ist ein echtes...

04 April, 2025

Erbsendip mit Gemüsesticks

Dieser cremige Erbsendip mit frischem Gemüse ist genau das Richtige! Die feine Süße der Erbsen, kombiniert mit milden Cannellini-Bohnen und einem H...

28 März, 2025

Asia-Bowl mit Erdnuss-Dressing

Kerstins Asia-Bowl vereint krossen Tofu, marinierte Rote Bete und Edamame zu einem gesunden, aromatischen Gericht. Hol dir das Rezept und genieße e...

Ein Teller mit einem Stapel goldbrauner Banana-Pancakes, garniert mit frischen Erdbeerscheiben und Minzblättern. Daneben liegen weitere Erdbeeren und Minze, im Hintergrund eine Schale mit ganzen Erdbeeren.

21 März, 2025

Banana-Pancakes mit Erdbeer Salat

Diese Banana-Pancakes sind genau das: fluffig, süß und warm, mit einem Hauch von Ahornsirup und der Frische eines Erdbeer-Minz-Salats, der nach Frü...

Ein grauer Teller mit selbstgemachten Energyballs, umhüllt von gehackten Nüssen, auf einem braunen Stofftuch. Im Hintergrund eine Schale mit Kakaopulver und verstreute Haselnüsse – ein gesunder Snack voller Energie.

14 März, 2025

Der perfekte Snack für zwischendurch: Ballaststoff-Energyballs

Kleine Power-Bällchen, vollgepackt mit Nüssen, Haferflocken und Trockenfrüchten – der perfekte Snack für Energie, ohne Reue!

07 März, 2025

Vollkornbrot mit Ziegenfrischkäse und Thymian-Birne

Unser Vollkornbrot mit Ziegenfrischkäse und Thymian-Birne: knuspriges Brot, cremiger Käse und die süß-würzige Note von karamellisierter Birne mit d...

25 Februar, 2025

Knusprige vegane Vollkorn-Pizza mit Pesto und Rucola

Es gibt Tage, an denen braucht Kerstin einfach etwas Selbstgemachtes – etwas, das nicht nur satt macht, sondern richtig gut tut. An genau so einem ...

24 September, 2024

Miso-Aubergine aus dem Ofen

Genieße die Miso-Aubergine aus dem Ofen: Einfach zuzubereiten, voller Geschmack und perfekt für gesellige Kochabende. Ein echtes Highlight der japa...