Der Darm und seine Aufgaben
Der Darm spielt eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Hier sitzt dein Immunsystem, die Produktion wichtiger Hormone und zahlreiche Stoffwechse...
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WeiterlesenWarst du schon mal auf Grund von Verstopfung gestresst? Oder war es andersherum: Hast du von all deinem Stress Verstopfung bekommen? Sag Ciao Verst...
WeiterlesenRichtig auf der Toilette sitzen? Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht? Die Sitzposition auf dem Klo spielt eine wichtige Rolle bei deinem...
WeiterlesenDie Darmflora spielt eine entscheidende Rolle beim Verdauungsprozess, sowie der Funktion des Immunsystems. Dein Mikrobiom sollte möglichst bunt und...
WeiterlesenIss mehr Obst und Gemüse! Als Kind hast du das sicher oft gehört. Es geht vor allem um Ballaststoffe. Hier gilt die Faustregel: Wer viele Ballastst...
WeiterlesenDie Darmflora bzw. das Darmmikrobiom spielt eine entscheidende Rolle beim reibungslosen Ablauf der Darmtätigkeit. Welche besondere Aufgaben übernim...
WeiterlesenMit das Beste, was dz für eine funktionierende Verdauung tun kannst, ist es viele Ballaststoffe zu essen. Leidest du an Verdauungsproblemen wie Ver...
WeiterlesenIst dir schon mal aufgefallen, dass dein Stuhl ab und zu nicht „normal“ aussieht. Hast du dir deinen Stuhl schon mal genauer angesehen? Farbe, Kons...
Weiterlesen„Verstopfung“ ist ein richtiges Alltagsproblem geworden. Kennst du die möglichen Ursachen dafür? Erfahre hier, wie du mit Verstopfung umgehen kanns...
WeiterlesenWird aus dem Trend zur glutenfreien Ernährung die neue Mainstreamernährung? Oder ist Glutenfreiheit im Mikrobiom vielleicht nicht für Alle das Best...
WeiterlesenWas kann dir deine Zunge über deinen Gesundheitszustand verraten? Deine Zunge ist nicht nur zum Sprechen und Schmecken da. Sie ist ein Indikator d...
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