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Wirksame Protokolle und Pflanzenmittel bei Erschöpfung, Candida oder Parasiten

Wie du eine Symbiose in deinem Körper schaffst und bestimmte Protokolle einsetzt um Erschöpfung, Candida oder Parasiten in deinem Darm zu besiegen.

Gespräch mit Sören Schumann im online Darmkongress

Wie kannst du deinem Darm mit Mikroben unterst√ľtzen?

Wieso spielt die Magensäure so eine wichtige Rolle beim Thema Darmgesundheit?

Das Thema Magensäure wird häufig unterschätzt. Viele Menschen glauben, dass sie zu viel Magensäure besitzen, z. B. wenn sie unter Sodbrennen leiden.

Es wird geschätzt, dass die meisten Menschen, die unter Darmproblemem leiden, eine zu schwache Magensäure haben.

Der Grund daf√ľr mag die Einnahme von Medikamenten oder eine ungesunde Lebensweise sein, die mit N√§hrstoffmangel einher geht.

Wenn die Magens√§ure schwach ist, k√∂nnen die Nahrungsbestandteile im Magen nicht so gut aufgebrochen werden. Dazu kann es zu N√§hrstoffmangel kommen. Das wiederum kann unseren Darm belasten und zu einer Schw√§chung des Immunsystems f√ľhren.

Unser Darm ist eh bereits √ľberlastet aufgrund von verschiedenen Faktoren.

Die Magensäure ist außerdem dazu da, um verschiedene Krankheitserreger, die sich auf der Nahrung befinden oder in der Nahrung drin sind, abzutöten.

Die Magensäure hat eine sehr sehr gute Schutzfunktion, wenn sie stark genug ist.

Eine gut funktionierende Magens√§ure ist weiterhin wichtig f√ľr das Mikrobiom im Darm.

Wenn Menschen bereits √ľber eine schwache Magens√§ure verf√ľgen und zus√§tzlich Medikamente einnehmen, kann es passieren, dass bereits bestehende Symptome sich verst√§rken.

Eine starke Magens√§ure bedeutet auch eine gute Vorverdauung unserer Nahrung. Die Verdauung unserer Nahrung findet ja bereits im Mund statt. Ein gutes Kauen samt Einspeicheln unserer Nahrung ist sehr wichtig f√ľr eine gute Verdauung.

Deswegen ist es umso wichtiger, den Zustand der Magensäure mit in das Genesungsprotokoll einzubeziehen. Die Magensäure hat eine sehr gute Schutzfunktion.

Wie kann ich erreichen, dass meine Magensäure gestärkt wird?

  1. Ernährungsumstellung: lass Weizen, Zucker und Fertigprodukte weg.
  1. Nimm Bitterstoffe aus Wildkräutern oder bitteren Salatsorten zu dir.
  1. Trink gr√ľne Smoothies.
  1. Trink Selleriesaft. https://gruenepflaume.de/produkt/fermentsaft-wochenration-7-stueck/
  1. Trink Säfte aus Kohlsorten. https://gruenepflaume.de/produkt/fermentsaft-wochenration-7-stueck/
  1. Versorgt euch mit gutem Salz.
  1. Lebensmittelkombinationen sind auch sehr wichtig. Wie und in welcher Reihenfolge esse ich? Kombiniere Lebensmittel, die eine ähnlich lange Verweildauer im Magen haben oder die sich in deinem Magen gut vertragen.

Wenn du denkst, dass du an Gastritis oder Sodbrennen leidest, kann es einfach sein, dass du nur in der falschen Reihenfolge isst.

Sorg mit guten Lebensmitteln f√ľr eine gute Gesamtsituation deines Mikrobioms.

Welche Mikroorganismen können uns speziell im Darm Probleme bereiten?

Sehr bekannt ist z.B. der Candida Pilz. Es handelt sich um einen Hefepilz, den sehr viele Menschen in den westlichen Regionen besitzen. Es¬† gibt Naturv√∂lker, wo dieser Pilz √ľberhaupt nicht vorkommt.

Bei Candida kommt es darauf an, wie der Zustand des Gesamtmilieus ist und in welchem Ausma√ü der Pilz vorhanden ist. Wenn ich ihn mit Zucker und verarbeiteten Kohlehydraten f√ľtter, kann er diverse Probleme verursachen. Candida ist weitverbreitet und ein gro√ües Problem.

Die Kombination von Kohlehydraten und Fetten könnte Candida fördern.

Wenn dein System wieder in Richtung Symbiose geht, kann es sein, dass Sachen wieder verträgst, die vorher bei dir Unwohlsein ausgelöst haben.

Es gibt auch Parasiten. Bei weitem sind nicht alle so gro√ü wie Bandw√ľrmer. Es gibt auch ganz kleine Parasiten, die in Zellen gehen.

Parasiten sind ein gro√ües Thema, dass √ľberall in unserem K√∂rper pr√§sent sein kann.

Wenn wir zu viele schlechte Mikroorganismen in uns tragen, k√∂nnen sie zu Antriebslosikeit, chronischer M√ľdigkeit oder sogar zu Autoimmunkrankheiten f√ľhren.

Iss auf jeden Fall immer Bio-Gem√ľse. Der Anstieg von chronisch entz√ľndlichen Darmerkrankungen korreliert mit dem Anstieg des Gebrauchs von Glyphosat.

Gluten kann auch zu chronischen Entz√ľndungen im Darm f√ľhren und somit Leaky Gut f√ľhren.

Leaky Gut ‚Äď wenn der Darm l√∂chrig wird ‚Äď bedeutet, dass gr√∂√üere Nahrungsbestandteile und Parasiten direkt in unser Blut √ľbergehen k√∂nnte.

Welche weiteren Parameter spielen zus√§tzlich eine Rolle f√ľr ein unausgeglichenes Mikrobiom?

  • Vitamin D Mangel
  • Elektrosmog
  • Vergiftungen
  • Medikamentenmissbrauch wie Schmerzmittel oder Fiebersenker, wenn das Fieber noch nicht ausgebrochen ist. Fieber kann auch wichtig f√ľr den K√∂rper sein.
Eine zu niedrige Körpertemperatur kann auch ein Krankheitsauslöser sein.

Wenn du sowieso stark frierst, iss wärmende Nahrungsmittel.

Was hältst du von der Gefahr des Elektrosmogs?

Schimmelpilze, die Elektrosmog ausgesetzt waren, vermehren sich um Faktor 12 und scheiden 600 Mal mehr Toxine aus als Schimmelpilze in einem sterilen Raum.

Toxine können die Leber stark belasten.

Elektrosmog bedeutet Stress f√ľr unser System. Unsere Entgiftung wird stark eingeschr√§nkt. Bitte w-Lan in eurer n√§heren Umgebung abschalten. Ihr k√∂nnt euer Handy mit einem Lan Kabel Adapter verbinden.

Schimmel in unserer Umgebung kann auch auf unser Mikrobiom wirken.

Schimmel kann sogar eine Therapieblockade sein.

Was sind Biofilme?

Biofilme sind vereinfacht gesagt, Parasitenhochburgen. Verschiedene Krankheitserreger wohnen in diesen Ansammlungen. Sie sind in ihrer Situation ziemlich gut vor unserem Immunsystem gesch√ľtzt.

Unverdaute Nahrungsreste und Toxine k√∂nnen sich dort ansammeln. Sie sind in diesem Biofilm erstens vor dem Immunsystem gesch√ľtzt und zweitens sind sie vor Mitteln gesch√ľtzt, die wir einsetzen w√ľrden, um sie zu bek√§mpfen.

Das Aufbrechen von Biofilm ist sehr schwierig.

Es gibt einige pflanzliche Mittel, wie bestimmte Enzymkomplexe, die es schaffen, diese Biofilme aufzulösen.

Was macht ein gutes Lebensmittel aus?

  • Es sollte vertr√§glich sein. Nicht jedes Lebensmittel ist f√ľr jeden Menschen vertr√§glich.
  • Mineralien und Spurenelemente sind sehr wichtig. Viele unserer Pflanzen bekommen auf dem Acker nicht genug Mineralstoffe, auch nicht die Bio-Kulturen.
  • Iss Sprossen
  • Sammel Wildkr√§uter ‚Äď taste dich vor, und starte mit L√∂wenzahn oder Brennnessel
  • Nimm keine Nahrunsmittelzus√§tze zu dir wie zugesetzten Zucker, Geschmacksverst√§rker oder Konservierungsstoffe
  • Es soll schmecken