mikrobiom aufbauen
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Datum/Zeit
Date(s) - 27/03/2021 - 03/04/2021
8:00 am - 7:30 pm

Veranstaltungsort
Louie's Gruenepflaume

Kategorien


Wir entlasten und entgiften unseren Körper eine Woche lang – gemeinsam!
In einer Gruppe Gleichgesinnter fasten wir online vom 27.03.21 bis 3.4.21 eine Woche lang und entlasten und entgiften dadurch unsere Körper.
Als Vorbereitung findet ein Fasten-Info-Treffen (online) statt.
Wichtig! Vor dem eigentlichen Fasten planst du zwei Entlastungstage ein, stelle dich also schon ab 25.03.21 gedanklich auf deine Fastentage ein und nimm leichte Kost zu dir.
Das „Louie’s grünepflaume“- Fastenpaket kann nach Buchung des Kurses im Geschäft abgeholt werden oder wir schicken es – allen nicht-Hamburgern – zu.
Freue dich auf acht Online-Kurstage (die Zoom-Links dazu erhältst du nach deiner Anmeldung per E-Mail):
Montag 22.03.21 um 18.00h Fasten-Infotreffen
Donnerstag 25.03.21 um 18.00h Fastentreffen:Besprechung der Entlastungstage
Samstag 27.03.21 um 15.00h Fastentreffen: Nach der Darmentleerung
Sonntag 28.03.21 um 11.00h Fastentreffen: Besprechung der weiteren Fastentage
Dienstag 30.03.21 um 20.00h Fastentreffen: Ausscheidung fördern
Donnerstag 01.04.21 um 20.00h Fastentreffen: Besprechung der Aufbautage
Samstag 03.04.21 um 10.00h Fastentreffen: Fastenbrechen
Donnerstag 08.04.21 um 20.00h Fastentreffen: Nachfastenzeit
Wenn es die Corona-Beschränkungen zulassen, regen wir an, dass sich die Teilnehmer gerne zu gemeinsamen Spaziergängen und Outdooraktivitäten verabreden.
Online-Yogakurse sind optional für 65.-€ zubuchbar. Weitere Fastenutensilien wie Irrigator, Wärmflasche etc. können über die Fastenleiterin bestellt werden.
Deine „Louie’s grünepflaume-Fastenwoche“ beinhaltet:
1. Das „Grüne Pflaume“- Fastenpaket für sieben Fastentage:
– 1 x „laxplum 10er“ (für eine natürliche Darmentleerung, die dich von deinen „Altlasten“ befreit)
– 1 x „Fastentee“ (spezielle Kräuterteemischung für einen unterstützenden Reinigungseffekt über deine Körperflüssigkeiten und wärmend für dein inneres Wohlbefinden)
– 1 x Buch „Schlau mit Darm“ (einfach zu verstehende Informationen für jeden, der sich mehr mit dem Thema Darmgesundheit auseinandersetzen will)
– 5 x „Fermentsaft“ (ein natürlich fermentiertes mildes Getränk, das dich nährt und deinen Darm besiedelt)
– 1 x „Sauerstoff – Bio-Apfel-Essig“ (milder Bio-Apfel-Essig aus dem Baskenland)
– 2 x verschiedene Sorten „Kimchi“: natürlich fermentiertes Gemüse zur Freude von dir und deinen Darmbakterien.
– 1 x „glutenfreies Bio-Vollwertbrot“: bestes glutenfreies Brot zum Fastenbrechen

2. Fastenbetreuung durch die ärztl. gepr. Fastenleiterin Friederike Carlsson

o 8x Online-Zoom-Treffen während der Entlastungs-, Fasten- und Aufbautage
o tägliche Erreichbarkeit
o Vorträge und Filme über das Fasten, ganzheitliche Gesundheit und Ernährung
o Online-Meditation sowie Impulse für Bewegung & Entspannung
o digitale Fastenunterlagen
*Preis: 319,00 Euro
Anmeldung per Email an louis@gruenepflaume.de, info@lagom-carlsson.de oder direkt im Geschäft.

Bitte beachte: „Dies ist ein Kurs für Gesunde. Mit der Teilnahme erklärst Du Dich bereit und fähig, die volle Verantwortung für dich während des Kurses zu übernehmen.“

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Kontaktinformationen
Adresse:

Große Brunnenstraße 113

22763 Hamburg

Telefon:

+49(0)1724525836

E-Mail:
louis@gruenepflaume.de

Öffnungszeiten

Große Brunnenstraße 113:

Mo-Fr: 09:00 – 18.00

Sa: 09:00 – 14.00

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