Deine Reset-Fastenkur

Entdecke dein neues Körpergefühl, aufblühende Emotionen und frische Ideen

Für Softies und für Mutige — Für jeden etwas dabei!

Unsere hoch-effektiven Kuren bringen die Erneuerung deines Organismus, deiner Seele und deines Geistes in kürzester Zeit auf Hochtouren

Auf eine ganzheitliche Art und Weise fastest du achtsam, kreativ und flexibel. – Immer an deiner Seite: Unsere Tipps, Tools und Louie’s grünepflaume- Produkte. Du erlaubst deinem Darm eine wohltuende Erholungspause mit einem frischen Neustart. Entdecke das Potential deines Körpers, tanke Energie und versprühe neue Lebensfreude!

Über die Kur

Das Prinzip ist ganz einfach: bei deiner Reset-Fastenkur liegt das Hauptaugenmerk auf deinem Darm, ganz nach dem Motto „Alter Kram weg – Neues Lebendiges rein“. Du entleerst deinen Darm mit einem ganz natürlichen und schonenden Abführmittel – unserer laxplum – und unterstützt in diesem Prozess deine Darmflora bewusst mit einer Vielfalt von genussvollen Fermenten. Dabei schenkst du dir Zeit des Nicht-Verdauens. So reinigt sich dein Körper von Innen heraus und seine Selbstheilungskräfte werden angeregt. In der Wissenschaft wird sogar von einer Mikrobiom-Darm- Gehirn-Achse gesprochen, mit der deine Gesundheit, Vitalität und Freude am Leben zusammenhängt.

Dein Körper – Deine Wahl

Wir haben uns bei der Reset-Kur für zwei möglich Varianten entschieden:

Hast du noch keine Fasten-Erfahrung und möchtest besonders sanft einsteigen? Dann ist die Version „Für Softies“ genau das Richtige für dich. Dein Wochenplan besteht aus einer Kombination aus Intervallfasten und einem reinen Fastentag. Dadurch bist du flexibel und hast nicht das Gefühl auf etwas verzichten zu müssen.

Du bist mutig und möchtest dich in ein intensiveres Fasten-Abenteuer stürzen? Für dich haben wir die Alternative „Für Mutige“ entwickelt. Bei dieser Variante liegt der Fokus auf drei reinen Fastentagen, die durch zwei Tage Intervallfasten ergänzt werden. So erlebst du einen besonders intensiven, tief-reinigenden Entschlackungsprozess.

Beide Kuren sind auf jeden Fall schonend entwickelt und gleichsam effektiv. Hier gibt es kein „besser“ oder „schlechter“. Wir garantieren dir bei beiden Varianten ein ganzheitlich regenerierendes Fasten-Erlebnis.

So funktioniert die Kur:


Für softies & mutige: Vorbereitungstag – schaffe einen sanften übergang mit leichter kost und entleere deinen darm mit unserer laxplum


tag 1:

softies: intervallfasten – laxplum, fermentsaft

mutige: intervallfasten – laxplum, fermentsaft


tag 2:

Softies: intervallfasten – laxplum. fermentsaft

Mutige: Fasten und fermentsaft


Tag 3:

Softies: Intervallfasten – laxplum, Fermentsaft

Mutige: intervallfasten – laxplum, fermentsaft, Kimchi


tag 4:

softies: intervallfasten – laxplum, fermentsaft

mutige: fasten – fermentsaft


tag 5:

softies: Fasten – Fermentsaft

mutige: Fasten – fermentsaft


Fastenbrechen für Softies & für Mutige – Kimchi, glutenfreies Bio- Vollwertbrot – Schaffe einen sanften Übergang mit leichter Kost

Begleiten kannst du deinen individuellen Fastenweg mit unserem Fastentee, unserem Bio-Apfelessig „Sauerstoff“, Bewegung an der frischen Luft und der Begleitlektüre, die in deinem Fastenpaket enthalten ist.

Die Kur enthält:


10x laxplum


1x Fastentee


1x Buch “Schlau mit Darm”


5x Fermentsaft


2x verschiedene Kimchi, 1x glutenfreies Vollwertbrot, 1x Sauerstoff – Bio-Apfel-Essig


1x ausführliche Begleitlektüre und 1x E-book “Dein Darm – Deine Gesundheit

Kontaktinformationen
Adresse:

Große Brunnenstraße 113

22763 Hamburg

Telefon:

+49(0)1724525836

E-Mail:
louis@gruenepflaume.de

Öffnungszeiten

Große Brunnenstraße 113:

Mo-Fr: 09:00 – 18.00

Sa: 09:00 – 14.00

🇩🇰🇬🇧🇫🇷🇩🇪🇳🇴🇸🇪